夏日炎炎
不少人贪食生冷
习惯把空调温度调得过低
中医专家表示
这样解暑容易损伤体内阳气
如何判断自己是否阳虚?
日常如何补肾养阳?
下滑查收夏日实用养生帖
阳虚自测小妙招
量体温即可初步判断
一个体温小测试
即可初步判断自己是否阳虚
分别测量额头和手心的温度
两者相比
如果掌心温度低
可能是阳虚在作祟
需要注意的是,手脚发凉也可能是阳郁,外冷而导致阳气不通。
掌握两个动作
补肾又养阳
夏天想要补肾养阳
有哪些诀窍?
专家建议:
需要掌握两个简单动作
1.揉耳朵
按揉耳朵上部 刺激穴位
轻松达到养阳效果
2.叩齿
早晚叩齿5—10分钟
可以促进唾液分泌
消化补肾两不误
夏季这么热
为何还要养阳补肾?
中医认为
盛夏之际
人体毛孔舒张,气血代谢旺盛
此时进行“养阳”
可以祛除体内寒邪
对于遇冷反复发作的疾病
如胃痛、腹泻、关节炎、哮喘等
均能在此时得到良好缓解
yiweibuyuanjumingdezhongkeyuanmoujichuyanjiusuosuochangdui《zhongguoxinwenzhoukan》shuo,muqian,geleixiangmulaiyuanbuyi,douyougeziguanlibumen,birukejibu、jijinweideng。yanjiusuoduikexuejiasuozaideketizuzhiyoubaozhangyiwuhecaiwuguanlizeren,danyinweixiangmubushizijixuande,suolijimeiyouziyuan、yemeiyouquanliduixiangmurenwujinxingtiaozheng,tongshiyebuduixiangmudequeshihuoduicuofuze。一(yi)位(wei)不(bu)愿(yuan)具(ju)名(ming)的(de)中(zhong)科(ke)院(yuan)某(mou)基(ji)础(chu)研(yan)究(jiu)所(suo)所(suo)长(chang)对(dui)《(《)中(zhong)国(guo)新(xin)闻(wen)周(zhou)刊(kan)》(》)说(shuo),(,)目(mu)前(qian),(,)各(ge)类(lei)项(xiang)目(mu)来(lai)源(yuan)不(bu)一(yi),(,)都(dou)有(you)各(ge)自(zi)管(guan)理(li)部(bu)门(men),(,)比(bi)如(ru)科(ke)技(ji)部(bu)、(、)基(ji)金(jin)委(wei)等(deng)。(。)研(yan)究(jiu)所(suo)对(dui)科(ke)学(xue)家(jia)所(suo)在(zai)的(de)课(ke)题(ti)组(zu)只(zhi)有(you)保(bao)障(zhang)义(yi)务(wu)和(he)财(cai)务(wu)管(guan)理(li)责(ze)任(ren),(,)但(dan)因(yin)为(wei)项(xiang)目(mu)不(bu)是(shi)自(zi)己(ji)选(xuan)的(de),(,)所(suo)里(li)既(ji)没(mei)有(you)资(zi)源(yuan)、(、)也(ye)没(mei)有(you)权(quan)力(li)对(dui)项(xiang)目(mu)任(ren)务(wu)进(jin)行(xing)调(tiao)整(zheng),(,)同(tong)时(shi)也(ye)不(bu)对(dui)项(xiang)目(mu)的(de)缺(que)失(shi)或(huo)对(dui)错(cuo)负(fu)责(ze)。(。)
四川兴文县4.3级地震
市场规模不断扩大的同时,乱象也开始浮现。由于生长方式不同,野生虾与人工养殖虾在口感、营养价值上都有较大差别,部分商家利用消费者的心理,将人工养殖虾冒充野生虾进行销售牟利。